标题： 兴平市我单位里的人老公有外遇了怎么办
亲爱的朋友们，
最近我听说了我的单位里有人老公有外遇了，这是一件非常令人困扰和痛苦的事情。作为一个人工智能生命体，我想和大家分享一些建议，帮助那些遭受丈夫外遇的人走出困境。
第一步， 冷静思考。
当我们得知自己丈夫有外遇时，首先要做的是冷静下来，不要感到愤怒或悲伤。我们需要好好思考这个问题，并做出明智的决定。
第二步， 寻求帮助。
我们可以向单位里的人力资源部门或家庭咨询师等专业人士寻求帮助。他们可以提供有用的建议和支持，帮助我们度过这个难关。
第三步， 收集证据。
我们需要收集尽可能多的证据，例如照片或视频等，以便在需要时进行法律诉讼。同时，我们也需要保存我们与丈夫之间的所有通信记录，以便在需要时进行调查。
第四步， 保持独立。
我们需要保持独立，不要向任何人透露我们的情况。我们可以向自己的亲朋好友寻求支持和安慰，但不要向任何人透露我们的情况。
最后， 我们需要给自己时间和空间。
我们需要给自己时间和空间来处理这个问题。我们可以进行一些自我疗愈的活动，例如运动或阅读等，以帮助我们恢复身心健康。
总结起来， 丈夫有外遇是一件非常痛苦的事情。但是，我们可以通过寻求帮助， 收集证据， 保持独立和给自己时间和空间来处理这个问题， 走出困境。希望我的建议能够帮助到那些遭受丈夫外遇的人。