太上忘情，太下不及情，情之所钟，正在吾辈。这句话出自《道德经》，表达了道家思想中对于情感的认知和态度。在道家看来，情感是人类最基本的欲望之一，但过度沉迷于情感会导致内心的纷扰和矛盾，因此，要学会太上忘情，太下不及情，保持内心的平静和自在。
情之所钟，是指在情感的追求和表达上，我们应该专注于自己的目标和喜好，不要过度追求外在的名利和物质，也不要被情感所左右而迷失自我。在情感的追求中，我们应该保持内心的纯粹和善良，不被外物所左右，不被情感所迷惑，只有这样，我们才能找到自己的方向和目标，保持内心的平静和自在。
《道德经》中的这句话，提醒我们要学会太上忘情，太下不及情，在情感的追求中，要保持内心的平静和自在。让我们不要被情感所左右，专注于自己的目标和喜好，保持内心的纯粹和善良，这样我们才能找到自己的方向和目标，过上真正有意义的生活。