感觉好无助的句子

感觉好无助，感觉自己像是被困在了一个无底洞里，无论如何都无法摆脱这种困境。这种感觉让我想起了小时候，当我还是个孩子的时候，我总是感觉孤单和无助。我不知道如何面对这种无助，我不知道该怎么办才能走出这个困境。