激动的时候，我们的心跳会加速，这是正常的生理反应。但有时候，这种反应可能会让我们感到难受，甚至会导致不适。这是因为激动时，我们的大脑会释放一些化学物质，这些化学物质可以导致心率加快。
如果我们在激动的时候感到心跳快，我们可以试着深呼吸，放松身体，减少激动的程度。我们也可以尝试做一些深呼吸练习，帮助我们控制心率，缓解不适。
如果激动的时候心跳快一直伴随着你，你可能需要考虑一下是否有一些健康问题。例如，心律失常，心脏病，甲状腺问题等，这些问题可能导致心跳快，感到难受。如果你感到不适，建议咨询医生，进行进一步检查和治疗。
激动的时候，心跳可能会加速，但我们可以采取一些方法来控制心率，缓解不适。如果感到不适，建议咨询医生，进行进一步检查和治疗。