如果您的爱人找人了，您可能会感到不安和担心。这是很正常的感受，因为您担心您的爱人可能会受到威胁或伤害。在临沧市，如果您的爱人找人了，您应该采取以下措施：
1. 保持冷静和理智。不要恐慌，也不要做出过激的行为。保持冷静和理智是非常重要的，因为这有助于您做出明智的决策。
2. 联系当地的警方。如果您认为您的爱人受到了威胁或伤害，您应该联系当地的警方。他们可以提供必要的帮助和支持，并采取必要的行动。
3. 提供详细的信息。向警方提供详细的信息，包括您的爱人的地址，联系方式，以及您认为可疑活动的场所和时间。这些信息可以帮助警方更快地找到您的爱人。
4. 寻求帮助。如果您感到无法解决问题，您应该寻求帮助。您可以联系您的家人，朋友，或者专业人士，例如律师或心理医生。他们可以提供必要的帮助和支持。
5. 保护自己。最后，您应该保护自己。不要让您的爱人找到您。如果您发现自己处于危险中，请立即报警。
在临沧市，如果您的爱人找人了，您应该采取必要的措施保护自己和您的爱人。保持冷静和理智，联系当地的警方，提供详细的信息，寻求帮助， and 保护自己是非常重要的。