在昌吉市，如果你的室友的女朋友不忠了，可能会是一件很困扰的事情。你可能会感到愤怒，失望，困惑和不安。但是，在处理这种情况时，有一些方法可以帮助你保持冷静，并处理这个问题。
首先，你应该表现得冷静。不要激动或生气，因为这可能会使情况变得更糟。相反，你应该保持冷静，并试图理解你室友的感受。你可以向他提出问题，并试图找出导致这种情况的原因。
其次，你可以考虑与你室友谈谈。这可能会很困难和不愉快，但是如果你能够坦诚地表达你的感受，并且告诉他你的想法和担忧，你可能会得到更好的解决方案。你可以告诉他，他的感受和想法，并且试图找出解决问题的方法。
另外，你也可以寻求其他人的帮助。你可以向你的家人，朋友或辅导员寻求帮助。他们可能会给你一些有用的建议，并帮助你处理这个问题。
最后，你也可以考虑寻求专业帮助。如果你感到无法处理这个问题，或者你发现这个问题已经影响到了你的日常生活，你可以寻求专业帮助。心理医生或咨询师可能会给你一些有用的建议，并帮助你找到更好的解决方案。
总结起来，当室友的女朋友不忠时，你应该保持冷静，并与你室友坦诚地交流。同时，你也可以寻求其他人的帮助，并考虑寻求专业帮助。重要的是要找到解决问题的方法，以保持冷静，并避免让这个问题影响到你的日常生活。