在六盘水市，如果您的老板有外遇，这可能会对您的工作和生活产生重大影响。您可能会感到愤怒、失望和无助，同时还需要思考如何保护自己的权益和尊严。
首先，您需要冷静下来，不要做出过激的行为。如果您感到愤怒，可以尝试离开工作场所，找一个安全的地方冷静下来。
其次，您需要与老板谈话，说明您的感受。您可以向他表达您的不满和失望，并提出您的担忧和建议。但是，请注意，在谈话时要保持冷静和理智，不要责备或攻击老板。
此外，您可以考虑寻求其他同事或管理人员的帮助。您可以向他们咨询关于如何处理这种情况的建议，并请求他们为您提供支持和帮助。
最后，您需要保护自己的权益和尊严。如果您的老板行为不当，您可以通过法律途径维护自己的权益，例如向劳动部门投诉或寻求法律援助。
总结起来，面对这种情况，您需要保持冷静和理智，并采取适当的措施来保护自己的权益和尊严。如果您需要帮助，请不要犹豫，寻求帮助。