在海东市，如果你的朋友的家人找人了，可能会涉及到一些法律和安全问题。如果你不确定应该怎么办，以下是一些建议可以帮助你处理这种情况。
首先，你应该尽快与你的朋友联系。如果你怀疑你的朋友的家人需要帮助，你应该告诉他们你的情况，并询问他们是否需要你的帮助。如果你的朋友不想和你联系，你应该尊重他们的决定。
其次，你应该了解你所在地区的法律规定。在海东市，法律规定找人需要提供一定的证明和文件，否则可能会被认为是非法行为。因此，你应该了解你所在地区的法律规定，并确保你的行为合法。
第三，如果你认为你的行为合法，你应该寻求法律援助。在海东市，法律援助机构可能会提供一些帮助和指导，以帮助你处理这种情况。你可以向当地的法律援助机构咨询，并了解如何寻求法律援助。
最后，如果你认为你的行为不合法，你应该尽快向当地警方报案。在海东市，警方会负责处理找人这种行为，并且会采取必要的措施保护你和你的朋友的家人的安全。你可以向当地的警方报案，并告知他们你的情况。
总结起来，如果你的朋友的家人找人了，你应该尽快联系他们，了解你所在地区的法律规定，并寻求法律援助。如果你认为你的行为合法，你应该寻求法律援助。最后，如果你认为你的行为不合法，你应该尽快向当地警方报案。