在德令哈市，有人的家人闹离婚，这可能会对这个人的生活造成很大的影响。作为这个人，你可能感到非常困惑和不安，不知道该怎么办。在这种情况下，以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况。
首先，你应该保持冷静。离婚是一件非常严肃的事情，不应该被情绪所影响。你应该尽力保持冷静，并不要让情绪控制你的行为。你应该尽量与你的配偶沟通，尝试解决问题。
其次，你可以考虑寻求外部帮助。你可以向你的同事，朋友，或家人寻求支持和建议。他们可能会给你一些有用的建议，并帮助你应对这种情况。
第三，你也可以考虑向婚姻顾问或律师寻求帮助。婚姻顾问和律师可能会给你一些专业的建议，并帮助你处理这种情况。
最后，无论你选择哪种方法，都应该记住，保持冷静，并尽量与你的配偶沟通是解决问题的关键。如果你尝试多种方法，但最终无法解决问题，你应该考虑寻求外部帮助。