如果你的同事男朋友有外遇，你会感到震惊、愤怒、失落等等。但是，在凯里市，如何处理这种情况你呢？以下是一些建议，希望能对你有所帮助。
首先，你应该和你的同事进行谈话。在谈话中，你应该表达你的感受，并且要让你的同事知道，你对他们的关系非常关心。你可以询问他们是否愿意谈谈这个问题，并且是否想要寻求专业帮助。如果你的同事表示不愿意谈论这个问题，你应该尊重他们的决定。
其次，你可以考虑向你的朋友求助。你的朋友可能会给你一些有用的建议，并且可能会在你需要的时候支持你。你可以向你的朋友们咨询，并且听取他们的建议。
第三，你可以考虑寻求专业帮助。在凯里市，有很多心理医生和咨询师，他们可以为你提供专业的帮助。你可以咨询专业人士，并且听取他们的建议。
最后，无论你选择什么方法，都要记得保持冷静。如果你感到愤怒或失望，你应该尽力控制自己，并且不要让情绪影响你的判断。你要保持理智，并且做出明智的决定。
总结起来，如果你的同事男朋友有外遇，你不应该感到孤单。有很多方法可以帮助你处理这种情况，只要你保持冷静，并且做出明智的决定。