腾冲市，位于云南省西北部，是一个风景优美，历史悠久的城市。在这个城市里，每个人都有自己的故事，而其中一件就是同桌家人有外遇了。
对于这种情况，你可能会感到震惊，愤怒，或者悲伤。但是，无论你感到如何，你都需要采取一些行动来处理这种情况。以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况。
首先，你应该冷静下来。不要做出过激的行为或说出伤害他人的话语。这只会让情况更加恶化。相反，你应该保持冷静，并试图理智地处理这个问题。
其次，你应该和你的家人或其他亲近的人谈论这个问题。告诉他们你的感受和担忧，并寻求他们的支持和帮助。这样可以让他们知道你的感受，并让他们知道他们可以帮助你。
然后，你可以向学校或老师寻求帮助。如果你认为这个问题对你造成了影响，或者你需要额外的支持，可以向学校或老师寻求帮助。他们可以提供你需要的信息和支持。
最后，你也可以寻求心理咨询。如果这个问题对你造成了严重的心理影响，或者你需要额外的帮助来处理这个问题，可以寻求心理咨询。心理咨询师可以帮助你处理这个问题，并提供你需要的支持和建议。
总结起来，面对同桌家人有外遇的情况，你应该保持冷静，寻求支持和帮助，并与你的家人和其他亲近的人谈论这个问题。