标题：澄江市我老公有外遇了，我该怎么办？
最近，我听到了一个非常令人失望的消息，即我的老公有了外遇。这个消息让我非常伤心和痛苦，因为我与他共度了多年的时光，我们之间的感情非常深厚。
一开始，我认为这只是一个普通的背叛，但是随着时间的推移，我越来越意识到这是一个非常严重的问题。我发现我们的关系已经变得越来越陌生，我们之间的沟通也变得越来越少。我感到孤独和无助，不知道该怎么办。
我试图与他沟通，但是他总是回避我的问题，并且不愿意谈论他的感受。我感到非常失望和无助，因为我不想失去我们之间的感情，也不想让我们的关系变得不健康。
因此，我决定寻求专业的帮助，寻找一个合适的解决方案。我咨询了一位婚姻咨询师，并得到了一些有用的建议。
首先，我意识到我需要冷静下来，不要陷入情绪之中。我需要给自己一些时间来处理这个问题，并且不要责备或攻击我的老公。
其次，我需要寻找一些证据，以便能够证明他出轨的事实。我收集了一些照片和通信记录，并保存了这些证据。
最后，我需要考虑一些行动方案，以维护我们之间的感情和关系。这可能包括与他的出轨行为进行谈判，或者采取其他措施来防止他再次出轨。
总结起来，我意识到这是一个非常严重的问题，需要认真对待。我需要采取一些行动来维护我们之间的感情，并且确保我们的关系不会变得更加不健康。我相信，通过采取一些积极的步骤，我们可以解决这个问题，重新建立我们之间的关系。